1. menjadikan tubuh sehat (Amsal 4: 20-22)
2. menjadikan kita sukses/beruntung/grafik hidupnya baik (Yosua 1:8; Maz 1: 1-3)
3. menyucikan dari dosa (Yoh 17:17)
4. menjadikan pikiran cerdas/bijaksana (Mazmur 119:130; Mazmur 119:98-99)
5. memberi damai sejahtera (Yesaya 32:17)
6. menunjukkan jalan yang benar (2 Tim 3:16)
7. menjadikan wajah berseri (Mazmur 19:8-9) (seperti Daud dan Musa yg suka bicara dengan Allah dan baca Alkitab).
